Informacije

Kratka skladba

Kratka skladba



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kratka proga (iz angleščine kratka proga - "short track") - disciplina hitrostnega drsanja. Vrsta tekmovanja v osebni ekipi, pri katerem je glavna naloga športnika na drsalkah preteči razdaljo, označeno na hokejskem igrišču z največjo hitrostjo.

Proga za tekmovanja na kratkih progah ima ovalno obliko in je običajno označena znotraj hokejskih drsališč, katerih najmanjše dimenzije so 60x30m (debelina ledu - 40 mm, temperatura - približno - 6 ° C). Dolžina take proge je 111,12 m, širina ravnega dela 7 m, razdalja od označevalnega bloka, ki označuje vrh zavoja v stran, je 4 m.

Poleg standardne proge so na drsališču še 4 steze, ki se od nje pomikajo 1 in 2 metra v obe smeri. Štartne in ciljne črte so označene z barvnimi črtami, katerih širina je 2 cm, pod kotom 90 ° na ravni del proge, dolžina štartne črte pa je enaka širini ravnega dela proge, ciljna črta pa je 1,5 metra daljša.

Na črti, ki označuje začetek dirke, se narišejo pike premera 2 cm, ki označujejo štartne položaje udeležencev tekmovanja. Razdalja med točkama je 1,3 m, prva se nanese 50 cm od notranje strani proge.

Na celotnem tečaju obstajajo podobne točke in označujejo mesto označevalcev iz gostega, neprožnega črnega kavčuka (naravnega ali sintetičnega). Za označevanje štartne črte se uporabljajo dodatni markerji, ki jih odstranimo takoj po začetku dirke.

Strani drsališča so zaščiteni z ograjnimi preprogami, katerih debelina je 20,32 cm, dolžina je najmanj 2,13 m, višina pa je enaka višini strani drsališča. Podloge so narejene iz penaste gume in so sestavljene iz 2 delov - gostejše (debelina - 7,62 cm, gostota - 32,04 kg / m3) in mehkejše (debelina - 12,7 cm, gostota - 22,43 kg / m3 ). Zgoraj so pokriti z gosto vinilno tkanino, ki je odporna proti urezninam in odrgninam. Predpražniki so med seboj povezani in pritrjeni na drsališče.

Ta vrsta hitrostnega drsanja se je v Kanadi pojavila v začetku prejšnjega stoletja (prva tekmovanja v hitrostnem drsanju na kratkih progah so bila organizirana v Severni Ameriki leta 1906), a je bila pod okriljem Mednarodne drsalne zveze sprejeta šele leta 1967. Tudi po tem do leta 1976 ni prišlo do nobenega mednarodnega tekmovanja v hitrostnem drsanju.

Tehnični odbor za ta šport, ki združuje 30 nacionalnih zvez, je bil ustanovljen leta 1975, prvo svetovno prvenstvo pa je bilo leta 1981. Leta 1988 je bilo drsanje na kratkih progah predstavitvena disciplina na XV olimpijadi v Calgaryju (Kanada) in je od leta 1992 vključeno v število olimpijskih športov.

Program olimpijskih iger od leta 1994 (XVII olimpijada, Lillehammer (Norveška)) - 6 vrst tekmovanj v kratkih progah:
• posamično prvenstvo v teku na 500 metrov (4,4 kroga) in 1000 metrov (9 krogov) med moškimi in ženskami (praviloma sodelujejo 4 športniki);
• štafetna dirka na 3000 m (27 krogov) za ženske in 5000 m (45 krogov) za moške (lahko se vpiše 5 športnikov).

Tudi med tekmovanjem v tem športu so lahko tekmovanja v teku na 1500 m (13,5 krogov). Dirke trajajo tri dni (izjemoma dva dni) in potekajo po olimpijskem sistemu: najprej kvalifikacijske dirke (zadetki).

Udeleženci prvega kvalifikacijskega kroga (32 ljudi) se razdelijo v skladu z oceno športnikov: tisti, ki zasede prvo mesto, se postavi na prvo dirko, drugi na drugo in tako naprej, do zadnje dirke.

Po zapolnitvi prvih mest se ta postopek nadaljuje v nasprotni smeri, tj. najprej je določen športnik, ki bo na zadnji dirki zasedel drugo mesto, nato tisti, ki se bo na predzadnji dirki uvrstil na drugo mesto itd.

Tretja mesta na dirkah so razporejena od leve proti desni, tako kot prvo, četrto mesto - od desne proti levi, kot drugo. Mesta za športnike, ki niso uvrščeni na uvrstitveni seznam, bodo dodeljena na podlagi rezultatov žreba.

Rezultati, ki so jih športniki prikazali na teh dirkah, so zapisani v glavni kontrolni lestvici. V naslednjem krogu tekmovanj (1/16 finala) gredo športniki, ki so v zadetkih zasedli 1. in 2. mesto, ter nekateri udeleženci, ki so zasedli 3. mesto in pokazali najboljši čas. Udeleženci 1/8, ¼, ½ finala in dirke na končni razdalji so izbrani po istem principu.

Gibanje športnikov je v nasprotni smeri urinega kazalca. Odmor med dirkami je vsaj 20 minut za vsakega udeleženca, poleg tega imajo športniki možnost ogrevanja 45 minut pred začetkom tekmovanja, ki se konča najpozneje 15 minut pred začetkom zadetkov, da bi pripravili ledeno igrišče za tekmovanje. V štafeti sodeluje 8 ekip po 4 osebe. Dve zmagovalni ekipi napredujeta v finale.

Kratka proga - gibanje po ledenem polju na kovinskih drsalkah. Res je. Obstaja pa tudi vrsta kratke proge, v kateri športniki tekmujejo v rolanju. Takšna tekmovanja potekajo na tleh s posebnim premazom. Omeniti je treba tudi, da morajo športniki zaradi tega, da so v tem športu izbrani kot prevozno sredstvo v tem športu, med daljavo uporabljati posebne tehnike, ki se bistveno razlikujejo od metod v običajni kratki progi. Omenjeni šport trenutno še ni pridobil velike priljubljenosti.

Drsanje na kratkih progah izvira iz hitrostnega drsanja. Strokovnjaki trdijo, da drsanje na kratkih progah ni izpeljanka hitrostnega drsanja, ampak naslednja stopnja razvoja, za katero stoji velika prihodnost. Celo zato, ker je za vadbo te discipline dovolj le majhnega hokejskega igrišča, kar pomeni, da športnikom ne bo treba potovati na specializirane stadione v velikih mestih.

Tekmovanja na kratkih progah so izjemno zamudna. Da, udeleženci tekmovanja bodo morali večkrat zapored pokazati svoje sposobnosti in sposobnosti, da dosežejo zmago. Vendar so po mnenju samih športnikov tovrstne obremenitve običajne, saj trening na kratkih progah poteka v približno istem ritmu, le da so odmori med dirkami nekoliko krajši kot na tekmovanjih.

Trening na kratkih progah negativno vpliva na zdravje športnika. Žal je tako. Zelo ostri zavoji, ki jih športniki naredijo, zanašajoč se na posebne markerje, močno pritisnejo na hrbtenični steber, kar povzroči bolečine v spodnjem delu hrbta in hrbtu. Zato se vsi, ki so se odločili za ta šport, trudijo, da bi okrepili mišice hrbta, pred nastopi posvetili veliko časa ogrevanju in se ohladili.

V drsalnih dirkah na kratke proge je najlažji način za uspeh tisti, ki se ukvarjajo s profesionalnim hitrostnim drsanjem. Sposobnost drsalcev, da se na drsališčih v kratkem hitrostnem drsanju počutijo samozavestno, je zelo koristna. Vendar je treba upoštevati, da lahko včasih določeni parametri, ki so idealni za hitrostno drsanje (na primer visoke in močne mišice) pri drsanju na kratkih progah, postanejo ovira na poti do visokih dosežkov. Dejansko sta v tem športu pomembna spretnost in hitrost gibanja, zato je večina zmagovalcev ljudi kratke postave in precej vitkih. Toda športniki se precej pogosto gibljejo od drsalcev na kratkih progah in dosegajo velik uspeh.

Drsalci na kratkih progah zelo pogosto izostrijo drsalke, da se hitreje premikajo. Da, v tem športu morate po vsaki dirki izostriti drsalke, zato imajo vsi športniki stroj in kamen za ostrenje rezil, pa tudi manjši kamen za odstranjevanje povoj, ki ostanejo po ostrenju. Ne smete pa razmišljati, da ostrina rezila vpliva na hitrost. Izredno ostri drsalci (debelina rezila - 1,1 - 1,2 mm), dolžine 40-46 cm, posebne oblike (drsna kolesa so mobilna in rahlo ukrivljena) omogočajo športnikom zelo ostre zavoje v kratki progi. Vendar včasih športniki sodelujejo tudi na tovrstnih tekmovanjih na preprostih drsalkah.

Za ostrenje drsalk na kratki progi bo deloval katerikoli stroj in vozni kamen. To ni povsem res. Stroji, v katere so rezila vstavljena in trdno pritrjena s pomočjo matic, se od proizvajalca do proizvajalca razlikujejo in so včasih primerna samo za delo z rezili istega podjetja. Zato pri načrtovanju nakupa stroja ne pozabite prodajalca vprašati, ali je primeren za ostrenje rezil različnih proizvajalcev. Pri izbiri stroja za zlaganje rezil velja isto pravilo. Pri izbiri kamnov za ostrenje rezil je treba spomniti, da se v ZDA proizvaja res kakovostno blago, vendar nizozemski kamni, čeprav cenejši, najpogosteje hitro odtrgajo ali se drobijo.

Lopatice drsalk naj bodo usmerjene na podplat škornjev. Ne, skratka rezila so rahlo pomaknjena v levo. To se naredi tako, da se športni čevlji med ostrimi zavoji ne dotikajo ledu.

Če želite zmagati v drsalnih hitrostih, morate razviti svojo največjo hitrost. To ni povsem res, saj glavna naloga športnika ni postaviti svetovnega rekorda (čeprav je to mogoče), ampak najprej prečkati ciljno črto. In za to bi morali razmisliti o strategiji vedenja, pri čemer bi upoštevali svoje sposobnosti in upoštevali taktiko nasprotnikov. Dejansko včasih športnik preteče skoraj celotno razdaljo z ne posebej impresivno hitrostjo, le da na koncu daje vse od sebe. Ta drsalec bo končal prvi, čeprav bo njegov povprečni rezultat slabši od nasprotnika, ki se giblje s konstantno večjo hitrostjo.

Čelade športnikov so enake in vedno rumene. Zmotno prepričanje. Vsak tekmovalec ima svojo čelado (izdelano iz posebne trpežne plastike) in ne vedno rumene. Učinek enakomernosti je dosežen zaradi rumenih prevlek iz tkanine z jasno ločljivimi črnimi številkami, ki so dodeljene vsakemu športniku zaradi žreba. Ti pokrovi se nosijo čez čelado. Edina splošna zahteva je, da na čeladi ni nobenih izboklin, ostrih vogalov ali podolgovatih letvic. Treba je opozoriti, da drsalec, ki je na koncu razdalje prislužil največ končnih točk, od organizatorjev tekmovanja prejme čelado v kontrastni barvi (najpogosteje rdečo). In med štafeto vsaka ekipa prejme pokrivalo s čeladami (ali dresi) določene barve, tako da je lažje spremljati gibanje igralcev te ali one ekipe po igrišču.

Glavna stvar pri hitrostnem drsanju je oprema in tehnika. Dobre drsalke, ustrezna oblačila in zaščitna oprema ter sposobnost uporabe določenih veščin v športu so seveda bistvenega pomena. Vendar je po mnenju strokovnjakov najpomembnejša hitrost pri hitri progi taktika in strategija prihodnje dirke.

Obleka pri drsanju na kratkih progah se nekoliko razlikuje od običajne obleke drsalcev. Da, za vadbo na kratkih progah potrebujete posebne drsalke s posebej oblikovanimi rezili, rokavice iz trdega usnja s posebnimi oblikami, odlite iz epoksi lepila, nataknjene na prste. Poleg tega morajo športniki nositi trajne čelade, kolenske blazinice, komolčne blazinice, ščitnike za brado in vrat, katerih glavna naloga je zaščititi tekmovalca pred poškodbami. Nekateri športniki uporabljajo očala z barvnimi lečami, da zaščitijo oči pred ledenimi drobtinami, vetrom in bleščicami ledu.

Po vsaki vožnji se led vlije z vodo do gladine. Poleg tega je mesto napolnjeno z vročo vodo, ki pade globoko v razpoke, hkrati pa stopi led in po zmrzovanju tvori popolnoma ravno površino. Najpogosteje se ta operacija izvaja ročno.

Po pretečeni razdalji so športniki, ki so dosegli enak znesek točk, razglašeni za vodilne. Ne, na dirki je samo en vodja. Če imata dva drsalca enake končne točke, je športnik z največ raztresenimi točkami razglašen za vodilnega.

V drsalnih hitrostih se lahko štafetno palico prenese na kateri koli točki proge. Poleg tega pravila ne prepovedujejo, da bi eden od udeležencev v štafeti potiskal soigralca, da bi dosegel večje pospeške.

Otroci lahko od 11. leta naprej tekmujejo v drsanju na kratkih progah. Ne, prva (mlajša) starostna skupina vključuje deklice in dečke, stare 9-11 let.

Športniki v drsanju na kratkih progah so razdeljeni v starostne skupine in tekmujejo le s predstavniki lastne skupine. To velja, ko gre za mednarodna tekmovanja. V nekaterih primerih pa lahko na tekmovanjih, ki jih organizira državna zveza za kratke proge, tekmovalci mlajše starostne skupine tekmujejo s predstavniki starejših skupin po sklepu zveze za kratke proge, dogovorjene s trenerskim svetom, če zdravnik dobi dovoljenje.

Odbor za presojo na kratke proge mora vključevati vsaj 10-12 ljudi. Pravzaprav je sodniški senat za ta šport veliko obsežnejši. Poleg glavnega sodnika in njegovih namestnikov (od 2 do 4) vključuje še višjega sodnika na cilju in sodnika na cilju (od 4 do 6), sodnika foto finiša (1-2 osebe), starterja in njegovega pomočnika, števce krogov (od 1 do 4), višji merilniki časa in merilniki časa (od 4 do 6), obveščajo sodnike (1-2), sodnike z udeleženci (glede na število udeležencev). Obstajajo pa tudi sodniki hitboxov, ki spremljajo opremo športnikov, sodnik, ki beleži kroge, glavni sekretar in njegov namestnik, sekretarji (običajno 3-4 osebe), poveljnik in zdravnik tekmovanja.

Glavni sodnik ima pravico razveljaviti napačne, po njegovem mnenju, odločitve drugih sodnikov. Da, je. Vendar glavni sodnik nima pravice spreminjati odločitev starterskega sodnika v zvezi s štartom športnikov in sodnika za finiš o vprašanju vrstnega reda prihodov udeležencev na ciljno črto.

Strel iz štartne pištole se sliši le enkrat - na začetku dirke. Ne, pri drsanju se s pištolo med štafeto dvakrat uporablja pištola - na štartu in po tem, ko sodnik, ki šteje kroge, starterja obvesti, da morajo športniki preteči zadnje tri kroge. Tudi strel (ali piščalka) lahko signalizira vrnitev športnikov po lažnem začetku na ponovni zagon.

Na cilju morajo biti 4 sodniki, od katerih vsak registrira prihod 1 športnika. Da, na koncu so res štirje sodniki. Prvi od njih beleži prihod 1 in 2 športnika, drugi - 2 in 3, tretji - 3 in 4, četrti - 4 in 5 (če je 4-5 udeležencev). Če je na dirki več kot 5 udeležencev, se starter ali njegov pomočnik pridruži končnim sodnikom, katerih naloga je zabeležiti prihod šestega športnika.

Eden od sodnikov je dolžan šteti kroge, ki so jih športniki prejeli med dirko. Odgovornost števca krogov je opazovati vodjo na dirki. V skladu z rezultati vodilnega športnika se odčitki spreminjajo na tabeli, pri čemer ni navedeno že opravljeno število krogov, temveč število krogov, ki jih je treba opraviti pred ciljem.

Na ledu so poleg udeležencev dirke le glavni sodnik in dva njegova namestnika. Ne, poleg članov sodnega senata je na drsališču lahko od 2 do 4 osebe, katerih naloge vključujejo vzdrževanje opreme (zamenjava porušenih markerjev, premikanje proge s premikanjem oznak itd.).

Med tekmovanjem so namestniki glavnega sodnika nameščeni z njim v središču drsališča. Na ledenem igrišču sta samo dva namestnika glavnega sodnika, še dva sta postavljena zunaj ledu - na začetku ali koncu vsakega obrata.

Udeleženec dirke se lahko osebno obrne na glavnega sodnika, če meni, da je prišlo do kršitve pravil v zvezi z njim. Ne, takšne pritožbe se izvajajo izključno prek predstavnika ekipe ali prek trenerja (ali kapetana) ekipe.

Če je tekmovalec zamenjan (na primer v primeru bolezni), se ne bo mogel udeležiti drugih dirk. Da, kljub temu pa lahko športnik še vedno sodeluje v štafeti, če to dopušča njegovo zdravstveno stanje.

Prehitevanje na kratki progi ni prepovedano. Še več, v tem športu je mogoče prehiteti tekmece na katerem koli delu proge, za morebitno trčenje pa je odgovoren prehitevalni športnik. Tisti, ki ga je prehitel, ima pravico nadaljevati tekmovanje, vendar se mora pomakniti bližje strani, da ne bi motil drugih udeležencev.

Če športnika dvakrat prehitijo, ga izloči iz tekmovanja. Da, športnik mora z odločitvijo glavnega sodnika dirko ustaviti, saj je v neugodnem položaju. Izjema je finalna dirka, med katero zgornje pravilo ne velja.

Udeleženci dirke bodo diskvalificirani, če bodo fizično vplivali na nasprotnike. Poleg tega lahko glavni sodnik diskvalificira športnike, ki so po njegovem mnenju dvakrat (med prvo in večkratno vročino) izpadli iz boja za prvenstvo na dirki ("Ni tekmovanja"). Tudi športnika je mogoče diskvalificirati v primeru ponavljajočega se lažnega starta ali zavrnitve sodelovanja na uradnih tekmah tekmovanja.

Ko je športnik diskvalificiran, bodo vse točke, ki jih je zaslužil, odpovedane. Ne, diskvalificirani športnik izgubi točke samo za dirko, v kateri je bil diskvalificiran, in izgubi pravico do udeležbe v naslednjem krogu. Točke, dosežene pred trenutkom diskvalifikacije, ostanejo nespremenjene, čeprav niso vključene v končno končno razvrstitev (saj rezultati končnega športnika, ki iz kakršnega koli razloga ni začel na eni od razdalj kroga, niso upoštevani v končni razvrstitvi).

Zadnja dva kroga v štafeti mora voditi isti udeleženec. Čeprav število športnih krogov, ki jih v štafeti opravi vsak športnik, člani ekipe naključno izberejo, mora zadnja dva kroga premagati ista oseba. Lahko ga zamenja drug športnik le, če pade med zadnjim segmentom štafetne poti.

Sovjetski športniki so se leta 1985 začeli udeležiti tekmovanj na kratkih progah. Na svetovni zimski univerzijadi, ki je bila februarja 1985 v mestu Belluno (Italija), je ekipa ZSSR sodelovala, vendar so tekmovalci na kratkih progah, ki so nadomestili klasične razdalje, opazovali športnike s tribune, saj so bili popolnoma nepripravljeni na ta oblika natečaja. Toda že aprila 1986 je ekipa ZSSR sodelovala na svetovnem prvenstvu v hitrostnem drsanju na dirkah v Chamonixu (Francija). Najboljši rezultat sovjetskih športnikov na teh tekmovanjih je 23. mesto. In po dveh letih na evropskem pokalu-88 so isti atleti kratke proge zasedli 2. in 3. mesto na razdaljah 500 m in 3000 m ter 4. mesto v štafeti in s tem veliko presenetili mednarodno skupnost.

Dva atleta iz iste ekipe ne smeta sodelovati na isti dirki. V tem primeru bodo organizatorji tekmovanja poskušali drugega športnika prestaviti na drugo dirko. Če primerne dirke ni mogoče najti, lahko športnik ostane v skupini prvotne dirke.

Na eni dirki ne sme biti več kot 4 udeležencev. Če govorimo o razdalji od 400 do 1000 m, naj na ledu resnično ne bi šlo več kot 4 športniki. Toda na razdalji 1500 m lahko tekmova 6 ljudi. V zaključnih dirkah na razdalji 1500 m sodelujejo 4 osebe (mladinci ali mladinci - 6 oseb), na razdalji 3000 m ali 5000 m (štafeta) - 8 ljudi.


Poglej si posnetek: Relaxing Sleep Music: Deep Sleeping Music, Relaxing Music, Stress Relief, Meditation Music 68 (Avgust 2022).