Informacije

Vrhunec

Vrhunec


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

V življenju katere koli ženske se pojavlja tak pojav kot menopavza. To se kaže v bolj redki menstruaciji, proizvede se manj spolnih hormonov.

V starosti 50-55 let se začne zadnji menstrualni cikel in ženska izgubi sposobnost reprodukcije rodu, nosečnost ne more več nastopiti. Jajčniki začnejo proizvajati manj hormonov, kar negativno vpliva na metabolizem, krvni obtok, kosti in živčni sistem. To povečuje tveganje za nastanek bolezni, kot so hipertenzija, angina pektoris, ateroskleroza, osteoporoza. In tako je čas za menopavzo.

Toda zdravniki verjamejo, da se lahko zavleče. Če želite to narediti, morate voditi zdrav življenjski slog, jesti kakovostno in zdravo, prav tako pa bo otroku v odrasli dobi pomagalo. Ženske se na splošno bojijo začetka menopavze, saj njihove informacije o njej temeljijo na vrsti mitov in govoric.

Klimax negativno vpliva na videz ženske. Zaradi zmanjšanja proizvodnje estrogena se stanje kože in las poslabša. Vendar pa je ta problem mogoče rešiti. Toda stres, slabe navade, slaba ekologija in sedeč življenjski slog vplivajo na počutje žensk veliko močneje. Če želite iti skozi vrhunec in ohraniti svojo lepoto, se mora ženska udobno obremeniti s telesnimi vajami, skrbeti za svoje telo, obraz in lase, dobro jesti, upoštevati dnevni režim, dobro spati in preživeti veliko časa na svežem zraku. Pravočasen obisk zdravnika bo pomagal preprečiti morebitne zdravstvene težave.

Vrhunec se začne pri štiridesetih letih. Včasih je bilo tako. Naši predniki so morali trdo in trdo delati, rodili so skoraj vsako leto. Zato je vrhunec prišel prej. Zdaj v povprečju menstruacija preneha prihajati pri 50 letih. Če se menopavza zgodi prej, kot je bilo pričakovano, potem lahko opravite poseben obnovitveni tečaj. To bo pomagalo obnoviti plodnost.

Klimax se pojavi šele po dopolnjenem 50. letu starosti. In danes obstajajo primeri zgodnje menopavze, ki se pojavi že pri 35-36 letih. To velja za nenormalno. Običajno to obdobje nastopi pri 47-48 letih, zadnja menopavza pa se pojavi pri 52 letih. Obstajajo primeri, ko se obdobje začne pri ženski, ki je prestopila 60-letno oviro. Toda zgodnji vrhunec je pogostejši kot poznejši. Samo začetka takega obdobja ni mogoče odložiti ali preprečiti. Znanstveniki niti niso ugotovili dejavnikov, ki neposredno vplivajo na zaustavitev aktivnosti jajčnikov žensk. Popolnoma gotovo je, da bo menopavza v ženskem življenju slej ko prej prišla.

Ko menstruacija preneha, lahko prenehate uporabljati zaščito. S starostjo se sposobnost zanositve postopoma zmanjšuje, vendar pa je celo dve leti po začetku menopavze možna nosečnost. Tistim, ki v tej starosti ne želijo roditi, je bolje, da še naprej uporabljajo kontracepcijo.

S pomočjo hormonskih tablet lahko odložite začetek menopavze. S pomočjo hormonskih zdravil bo nemogoče upočasniti začetek menopavze. Takšno orodje lahko podpira samo menstrualni cikel. Z drugimi besedami, tista obdobja, ki bodo prišla pravočasno, so iluzija. Obstaja zdravilo, ki lahko upočasni menopavzo. Ne morete pa je kupiti v lekarni. Verjame se, da lahko redno seksanje odloži začetek menopavze.

Zahvaljujoč poznim porodom lahko odložite začetek menopavze. Po običajnem mitu lahko pozni porod pomlajuje telo. Pravzaprav rojstvo otroka ne vpliva na začetek menopavze. Samo to, da v takšnem trenutku skrb za otroka postane najpomembnejša stvar v življenju in zasenči druge težave. Boleči simptomi preprosto ostanejo neopaženi.

Z menopavzo vas PMS ne bo več motil. Če se skozi življenje simptomi predmenstrualnega sindroma niso nikoli pojavili, potem to pomeni, da se po končnem prenehanju menstruacije ne bodo pojavili. Če pa se nelagodje čuti vsak mesec pred začetkom menstruacije, bo žal ostalo tudi po nastopu menopavze. In obstaja samo en recept - voditi aktiven in mobilen življenjski slog, pokazati pozornost in ljubezen do sebe.

Climax je izključno ženski problem. Pravzaprav problem ni le v tem, da menstruacija preneha. Vredno je govoriti o starostnih hormonskih spremembah v celotnem organizmu. Če bi imeli moški menstruacijo, bi tudi nehali iti. V obdobju 45-60 let imajo tudi svojo menopavzo, ki poteka drugače kot pri ženskah. Manifestira se v nespečnosti, glavobolih in povečanem znojenju.

Nastop menopavze je mogoče enostavno prepoznati. Pojavljajoči se simptomi so klasični, vendar le zdravnik lahko natančno diagnosticira začetek menopavze. Vzel bo preiskave krvi in ​​urina, da bo določil raven gonadotropinov. Te hormone izloča hipofiza, da spodbudi jajčnike. In morali se boste večkrat preizkusiti. Šele v primeru, ko raven hormonov doseže visoko stanje, bo zagotovo postalo znano o izumrtju funkcije jajčnikov. Potem lahko trdimo, da je prišlo začetno obdobje menopavze.

Klimaks je normalno in naravno stanje, ni vam treba obiskati zdravnika. V tem obdobju mora telo doživeti številne okvare in motnje v delovanju hormonskega sistema. Takšne okoliščine lahko privedejo do pojava raka maternice. Zato ne smemo prezreti strokovnjaka, ampak se obrniti nanj po nasvet in nadzor. Vse zdravstvene spremembe, tudi tiste najpomembnejše, je treba obvestiti zdravnika. Prav on bo lahko ugotovil, kateri so znaki menopavze in kakšni so simptomi drugih bolezni.

Menopavza je konec menstrualnega cikla. Medicina pravi, da lahko menopavzo razdelimo na tri glavna obdobja. Sprva pri ženskah pred menopavzo funkcija jajčnikov postopoma slabi, to traja več let. Menopavza je zadnja menstruacija sama. Po njej pride postmenopavza, ki se nanaša na aktivnost ženskega telesa po zadnji menstruaciji. Vsi ti časovni intervali se nanašajo na menopavzo. Z drugimi besedami, menstrualni cikel se lahko še vedno nadaljuje, ne eno leto, toda menopavza je že prišla.

Vrhunec pomeni konec spolne intimnosti. Spolna želja se s starostjo postopoma zmanjšuje, tako pri moških kot pri ženskah. To je posledica spremembe ravni spolnih hormonov. Pogost simptom tega obdobja je suhost nožnice, ki lahko vpliva na intimno življenje. Toda kljub tem spremembam menopavza ne konča spolnega življenja. Nekatere ženske se na splošno počutijo svobodnejše, saj menijo, da so naravno zaščitene pred neželeno nosečnostjo. Suhost lahko zmanjšamo z mazanjem, spolna želja pa ne temelji samo na fiziologiji. Psihološki dejavniki - depresija, stres, telesne bolezni in težave v odnosih lahko vplivajo na intimno življenje v kateri koli starosti.

Med menopavzo postane seks manj občutljiv. V intimnosti je glavna stvar čustveno in psihološko razpoloženje partnerjev. Med menopavzo se ženska ne počuti zelo dobro, razvije psihično nelagodje. In motnje v delovanju hormonskega sistema vodijo v delno suhost nožnice. Te okoliščine ne vplivajo najbolje na spolne odnose. Ko pa premagate svoje psihične težave in začnete uporabljati zdravnikove predpisane emolijente, se bo vaše spolno zadovoljstvo vrnilo na prejšnjo raven. Pri tem bosta morala sodelovati oba partnerja.

Kajenje nima vpliva na menopavzo. Uporaba tobaka močno udari po žilnem sistemu, kar je povezano s tvorbo krvnih strdkov in poslabšanjem presnovnih procesov. Ženske, ki kadijo, slabo absorbirajo estradiol, naravno aktivni hormon, ki nastaja v jajčnikih. Pričakovati je, da bo menopavza hujša pri ženskah, ki kadijo.

Debele ženske lažje prenašajo menopavzo. Ta izjava je napačna. Estrone nastaja v človeškem maščobnem tkivu. Ta estrogen ni zelo aktiven in ima nizko odpornost. Sposoben je upočasniti presnovne procese, zato bo pri debelih ženskah menopavza težja.

Ne morete se boriti proti menopavzi z hormonskim nadomestnim zdravljenjem. Mnoge ženske se obotavljajo pri uporabi takšnih izdelkov, saj verjamejo, da jim lahko goji brado ali brke. Ta mit sega v petdeseta leta prejšnjega stoletja, ko so se taka zdravila prvič pojavila. Vendar so bili na povsem drugi ravni. Trenutno je sintetiziran naravni estradiol, ki se zlahka absorbira in je brez stranskih učinkov. Ponavadi potrošniki ne zaupajo sintetičnim izdelkom, ampak naravnim izdelkom. Pravzaprav so naravni estrogeni tisti, katerih formula je v celoti skladna z naravno samico. Nekatere ameriške droge prve generacije, tudi na osnovi "naravnega" estradiola, so zdaj prepovedane. Izdelek je bil sintetiziran iz krvi brejih kobil in je bil resnično škodljiv za zdravje žensk s svojimi stranskimi učinki.

Rak dojke se lahko razvije med menopavzo. Statistični podatki to trditev potrjujejo. Da ženska ne bi postala del žalostnih poročil, ji mora redno pregledovati mlečne žleze in narediti mamografijo. Bolezen je torej mogoče hitro prepoznati. Priporočljivo je, da ženske po 45. letu opravijo takšen pregled enkrat letno.

Z menopavzo se delo genitourinarnega sistema ne bo spremenilo. V tem obdobju pri mnogih ženskah pride do urinske inkontinence. Spremembe genitourinarnega sistema se pojavijo nekaj let po menopavzi. Vse sluznice v telesu, vključno ne samo nožnica, temveč tudi črevesje, pa tudi mehur, so odvisne od estrogenov. Večina jih je v nožnici. Suhost na tem mestu bo prvi znak menopavze. Disfunkcija mehurja je še en rezultat spremembe. Ligamenti ne bodo več tako elastični kot mišice medenice. Posledica tega bo urinska inkontinenca. Hormonska terapija lahko pomaga ženskam, pa tudi posebna zdravila, ki obnovijo funkcije sečnice. Včasih se morate zateči kirurškemu zdravljenju.

Odstranjevanje reproduktivnih organov lahko pomaga v boju proti menopavzi. Pred približno 10-15 leti se je ženska, starejša od 40 let, pritožila zaradi nenavadne krvavitve, potem so ji zdravniki svetovali, naj ji odstranijo reproduktivne organe. Zdaj se ginekologija osredotoča na operacije, ki ohranjajo organe. In tudi v obdobju pred menopavzo zdravniki pri odstranjevanju miomatoznih vozlišč poskušajo ohraniti maternico. Ko jo odstranimo, se bo zaradi ishemije jajčnikov pojavil sindrom posthisterektomije. Takšna operacija bo odrezala arterijo jajčnikov, kar bo poslabšalo delovanje organov tega sistema. Da, in sodobne kirurške tehnologije so se spremenile. Endoskopska operacija je vse bolj prednostna. Razrezi sprednje trebušne stene za epididimmalno operacijo ali zunajmaternično nosečnost so videti divji.

Med menopavzo lahko pomagajo le zdravila. V tem težkem obdobju se lahko izboljša kakovost življenja brez zdravil. Ne morete začeti razmišljati, da se življenje končuje in ga je treba živeti. Čas morate preživeti z užitkom, globoko dihati. Svoje življenje morate diverzificirati s hobijem, komunikacijo s prijatelji in družino. Svoje počutje lahko neposredno izboljšate s prehrano in vadbo, akupunkturo in ročno terapijo, jogo in meditacijo. Po potrebi pojdite k psihologu ali psihoterapevtu. Menijo, da je vsak tak primer drugačen. Ženska potrebuje poseben pristop in lasten odnos do dobrega počutja.

Menopavza se začne z vročimi utripi. Vroča bliskavica je nenaden občutek toplote, ki se širi v zgornjem delu telesa v obdobju petih minut. To je res pogost zgodnji simptom menopavze, vendar ga ena od štirih žensk sploh ne čuti. Drugi simptomi so veliko bolj tradicionalni - utrujenost, nespečnost, spremembe libida.

Menopavza bo povzročila povečanje telesne mase. S starostjo mnogi moški in ženske vedno težje ohranjajo želeno težo. Med menopavzo običajno pride do povečanja telesne teže. Niso pa krivi samo menopavza in hormoni. V tej starosti se vključi sprememba življenjskega sloga, dednost, pa tudi biološki dejavniki, povezani s staranjem. Te učinke lahko zmanjšate z zdravo prehrano in aktivnim življenjskim slogom. Hkrati bo pripomogel k zmanjšanju tveganja za različne starostne bolezni, kot sta demenca in osteoporoza.

Z menopavzo vse ženske doživljajo neprijetne občutke. Večina žensk v tem ali drugačnem obdobju občuti neprijetne spremembe v telesu. Toda po raziskavah približno 16% udeležencev študije sploh ni doživelo nobenega od glavnih znakov menopavze. Mnoge ženske so te pojave opazile v blagi obliki. In večina znakov izgine v prvih dveh letih po nastopu menopavze.

Menopavza vodi v depresijo. Po nekaterih raziskavah med menopavzo 10-20 odstotkov žensk opazi nenadna nihanja v svojem razpoloženju. Več raziskav je poskušalo ugotoviti povezavo med nastopom menopavze in depresijo. Izkazalo se je, da za to ni neposrednih dokazov. Ženske po menopavzi imajo dejansko najvišjo stopnjo depresije v primerjavi z drugimi starostnimi skupinami. Toda začetek takega obdobja spremljajo neprijetni občutki, nespečnost, kar vodi v depresijo. Sama po sebi biološke spremembe v telesu ne povzročajo. Vsekakor se morate v tem primeru posvetovati z zdravnikom, ne glede na vzroke za depresijo.


Poglej si posnetek: Častni občan MOL Marko Vrhunec pozdravlja generala ruske vo (Junij 2022).


Komentarji:

  1. Bentley

    Dear blog author, are you by any chance from Moscow?

  2. Abdul-Razzaq

    It is necessary to be the optimist.

  3. Eadbeorht

    I suggest seeing a site that has a lot of information on this topic.

  4. Mack

    Žal mi je, ampak po mojem mnenju so narejene napake. To lahko dokažem. Pišite mi v PM, govori.

  5. Psamtic

    Nimate prav. Lahko to dokažem. Pišite mi v PM, razpravljali bomo.

  6. Payne

    Would like to tell to steam of words.

  7. Merla

    V njem je nekaj. Now all is clear, many thanks for the information.



Napišite sporočilo